Hantelstangen

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Olympia Langhantel LIGHT 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)Olympia Langhantel LIGHT 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
Olympia Langhantel LIGHT 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
€300

Olympia Hantelstange LIGHT, Ø 50 mm Diese verchromte Hantelstange ist mit zwei Bronze-Brushings und einer Zugfestigkeit von bis zu 170.000 die richtige Wahl für alle,...

Schnellverschlüsse für Hantelstangen (30 mm), Set mit 2 Stück
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€12
6 Bewertungen

Schwarze Schnellverschlüsse für 30 mm Hantelstangen Diese Verschlüsse sind leicht zu handhaben und lassen sich schnell und praktisch öffnen und schließen um beim Training dir Gewichte...

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Olympia Langhantel GYM 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)Olympia Langhantel GYM 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
Olympia Langhantel GYM 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
€375

Olympia Hantelstange GYM, Ø 50 mm Diese verchromte Hantelstange ist mit insges. vier Drehlagern in zwei Bronze-Bushings und einer Zugfestigkeit von bis zu 170.000 die richtige...

Federverschluss für Hantelstangen (50 mm), Set mit 2 StückFederverschluss für Hantelstangen (50 mm), Set mit 2 Stück
Federverschluss für Hantelstangen (50 mm), Set mit 2 Stück
€8

Zwei metallene Federverschlüsse mit Kunststoffgriff (50 mm) Um die Gewichtsscheiben auf der Hantelstange zu fixieren, benötigt man Verschlüsse.  Dieses Set Federverschlüsse aus Metall mit schwarzen Kunststoffgriffen...

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Langhantel, Chrom, 30mm, 10kg, 182cm
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€215

Langhantel, Chrom, 182 cm Länge Die ideale Langhantel für Ihr Home Gym ist unsere 182 cm lange, verchromte Langhantel. Damit trainieren Sie mit bis zu...

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Olympia Langhantel PRO 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)Olympia Langhantel PRO 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
Olympia Langhantel PRO 50 mm, 20 kg, 220 cm (28 mm Griff)
€450

Olympia Hantelstange PRO, Ø 50 mm Diese hartverchromte Hantelstange ist mit insges. 8 Nadellagern und zwei Bronze-Bushings sowie einer Zugfestigkeit von bis zu 185.000 die richtige...

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Olympia Langhantel, 15 kg, 201 cm (25 mm Griff)Olympia Langhantel, 15 kg, 201 cm (25 mm Griff)
Olympia Langhantel, 15 kg, 201 cm (25 mm Griff)
€295

Olympia Langhantelstange für Ihr Weightlifting Diese Langhantel mit olympischen Maßen ist perfekt für Ihr Training im Home Gym, Fitnessstudio oder Verein. Produktinformation Länge: 201 cm...

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Olympia Langhantel (Technik), 10 kg, 168 cm (25 mm Griff)Olympia Langhantel (Technik), 10 kg, 168 cm (25 mm Griff)
Olympia Langhantel (Technik), 10 kg, 168 cm (25 mm Griff)
€245

Olympia Langhantelstange für Ihr Technik-Training Diese Langhantel mit olympischen Maßen ist perfekt für Ihr Technik-Training im Home Gym, Fitnessstudio oder Verein. Produktinformation Länge: 168 cm...

Ausverkauft
SZ-Curlstange, 8 kg
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€63 €105

Silberne SZ-Curlstange mit 8 kg Eigengewicht Schlichte, silberne Curlstange mit geriffelten Griffmöglichkeiten, damit sie beim Training selbst mit schwitzenden Händen nicht rutscht. Kombinieren Sie die SZ-Stange...

Ausverkauft
SZ-Curlstange "Black Edition", 8 kg (inkl. Federverschluss)SZ-Curlstange "Black Edition", 8 kg (inkl. Federverschluss)
SZ-Curlstange "Black Edition", 8 kg (inkl. Federverschluss)
€60 €100

Komplett schwarze SZ-Curlstange mit Federverschluss und 8 kg Eigengewicht Coole, schlicht schwarze Curlstange mit geriffelten Griffmöglichkeiten, damit sie beim Training selbst mit schitzenden Händen nicht...

Ausverkauft
Schnellverschlüsse für Hantelstangen, Kunststoff, (50 mm), Set mit 2 StückSchnellverschlüsse für Hantelstangen, Kunststoff, (50 mm), Set mit 2 Stück
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€15

Schwarze Schnellverschlüsse für 50 mm Hantelstangen Diese Verschlüsse sind leicht zu handhaben und lassen sich schnell und praktisch öffnen und schließen um beim Training dir Gewichte...

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Federverschluss für Olympische Hantelstangen (50 mm), Set mit 2 Stück
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€10

Zwei metallene Federverschlüsse für Olympische Hantelstangen (50 mm) Dieses Set Federverschlüsse aus Metal ist 3-fach gedreht und hält einer wesentlich höheren Belastung stand als herkömmliche, "nur"...

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Hantelstange inkl. Klemmen (Kurzhantel)
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€25

Hochqualitative Hantelstange aus Metall Setzen Sie Ihre Hantel selbst zusammen: Mit dieser Hantelstange für Kurzhanteln inkl. Klemmen können Sie die Gewichtsbelastung und damit Ihr Training...

Ausverkauft
Schnellverschlüsse für Hantelstangen "PRO", Aluminium, (50 mm), Set mit 2 StückSchnellverschlüsse für Hantelstangen "PRO", Aluminium, (50 mm), Set mit 2 Stück
Schnellverschlüsse für Hantelstangen "PRO", Aluminium, (50 mm), Set mit 2 Stück
€18

Schwarze Schnellverschlüsse PRO für 50 mm Hantelstangen Diese Verschlüsse sind leicht zu handhaben und lassen sich schnell und praktisch öffnen und schließen um beim Training die...

Mit Hantelstangen und passenden Hantelscheiben lassen sich eine Vielzahl von Kraft- und Fitnessübungen ausführen, ebenso wie man gezielt einzelne Muskelgruppen trainieren kann. Starten Sie Ihr Training und finden Sie unsere gesamte Auswahl an Hantelstangen hier.

Hantelstangen günstig kaufen bei ShapeNation

Bei ShapeNation haben wir eine große Auswahl an Hantelstangen in hoher Qualität für verschiedene Kraft- und Fitnessübungen. Wählen Sie zwischen verschiedenen Modellen und Typen von Hantelstangen je nachdem, welche Muskelgruppen Sie hauptsächlich trainieren möchten. Wir haben sowohl Kurzhanteln für isoliertes Krafttraining als auch Langhantel- und Curlstangen, die ebenfalls ideal für Ganzkörperübungen sind.


Wie unser Name schon verspricht, sind unsere Preise billig, damit jeder die Möglichkeit hat, mit Training und einem gesunden Lebensstil anzufangen. Dabei gehen wir keine Kompromisse mit der Qualität ein, sondern sorgen stets dafür, neue Waren sorgfältig zu testen, bevor wir sie online stellen. Sollten Sie sich doch anders überlegen und Ihre Hantelstange umtauschen oder zurückschicken wollen, ist das kein Problem - wir geben immer 365 Tage Rückgaberecht.

Die passende Hantelstange wählen

Welche Hantelstange Sie wählen sollten, hängt in erster Linie von Ihren Trainingszielen ab. Möchten Sie vor allem Oberarme, Schulter und Brust trainieren, sind Kurzhantelstangen oft eine bessere Wahl als eine Langhantelstange, die dafür andere Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten hat. Eine Langhantelstange kann zwar auch für das Oberkörpertraining verwendet werden, mit Kurzhantelstangen können Sie aber jeden Muskel wie beispielsweise den Bizeps- oder Trizeps-Muskel isoliert trainieren.


Der Vorteil von Langhantelstangen ist dagegen, dass mehr Gewicht aufgelegt werden kann. Außerdem ist eine Langhantelstange ideal, um Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, Deadlifts (etc.) zu erschweren. Je nach Intensität und Trainingsziel können Sie leichtere oder schwerere Hantelscheiben auflegen. Zur Befestigung der Gewichte gibt es verschiedene Systeme.


Sogenannte Curl-Hantelstangen ermöglichen durch ihren gebogenen Griff ein schonendes Training für die Handgelenke, weshalb sie vor allem für Bizeps- und andere Curl-Übungen ideal sind. Dank dem gebogenen Griff müssen Sie Ihre Handgelenke nicht nach außen in eine unnatürliche Position drehen, um die Hantelstange zu umgreifen.


Für das Training der Trizepsmuskulatur ist eine Trizepsstange natürlich optimal.


Bei ShapeNation haben wir viele verschiedene Typen von Hantelstangen - und wir helfen Ihnen gerne, die passende Hantelstange für Ihre Trainingsziele zu finden. Rufen Sie unseren Kundenservice unter 0800 7237 995 an oder schicken Sie uns eine E-Mail an info@shapenation.de.


Möchten Sie mehr über eine bestimmte Hantelstange wissen (Materialien, Anwendungsmöglichkeiten usw.), dann klicken Sie einfach auf das Produkt im Auswahl oben.

Das Krafttraining steigern

Training mit Hantelstangen und passenden Gewichtsscheiben ist sehr effizient und lässt sich vielseitig gestalten, je nachdem welche Muskelgruppen man hauptsächlich trainieren möchte. Möchten Sie kein Fitnessstudio daheim aufbauen, sondern lediglich ein paar Geräte liegen haben, die für Kraft- und Ganzkörpertraining verwendet werden können, sind Hantelstangen oft eine vorteilhafte Wahl.


Wer sein Training noch weiter steigern und Muskeln schneller aufbauen möchte, kann dies mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln wie etwa Pre Workout, Proteinpulver und Kreatin ergänzen. Haben Sie noch keinen Shaker? Finden Sie unsere Auswahl hier → Shaker. 


Je öfter und härter man trainiert, je mehr Protein braucht der Körper, um die Muskeln wieder aufzubauen - und deshalb kann es von Vorteil sein, ein Proteinshake beziehungsweise einen Proteinriegel beim Training dabei zu haben. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, können Ihnen aber dabei helfen, ausreichend Protein zu bekommen beziehungsweise den Bedarf Ihres Körpers an Protein zu decken.


Fehlt Ihnen noch etwas für das Training? Sehen Sie auch unsere Auswahl an Trainingszubehör und Fitnessbekleidung. Wir haben sowohl Trainingsbekleidung für Frauen als auch Männer.

Haben Sie Fragen?

Haben Sie Fragen, Kommentare oder können wir Ihnen sonst noch weiterhelfen, dann zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Unseren Kundenservice erreichen Sie unter der Nummer 0800 7237 995. Alternativ können Sie eine E-Mail an info@shapenation.de schicken.

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