Angebote
Gymnastikmatte
Fitnessbänder
Kettlebell
Akupressur
Trainingsball
Yogamatten
Yoga Basics
Faszienrollen
Balancetraining
Gymnastikbälle
Aerobic-Hanteln
Hula-Hoop-Reifen
Steppbrett
Langhanteln
Kurzhanteln
Hantelscheiben
Bumper Plates
Hantel- und Gewichtsstangen
Squat Rack und Hantelbänke
Springseil
Battle Rope
Medizinbälle
Sprossenwand
Zubehör - Funktionelles Training
Gewichtswesten
Bauchroller
Griffe
Trainingshandschuhe
Massagepistole
Ständer und Regale
Kreatin
Aminosäuren
Pre Workout
Trinkflaschen
ShapeNation
Proteinpulver
Proteingetränke
Shaker
Sport-BHs
Tops und T-Shirts
Leggings
Trainingshosen
Komplettes Fitness-Outfit
Jogginghosen
Trainingsshorts
Hoodies
T-Shirts
Sporttaschen
Trainingsgürtel
Trainingssocken
Hochqualitativer, schwarzer Gymnastikball von Nordic Strength mit 45 cm Durchmesser
Der Gymnastikball des skandinavischen Fitness-Labels Nordic Strength fasst sich nicht nur gut an, er ist auch gegen plötzliches Platzen mit dem ABS, dem Anti-Burst-System, gesichert und verliert bei Oberflächenschäden nur langsam Luft, was das Training mit dem Ball sehr sicher macht.
Gymnastikbälle werden auch oft als Sitzmöbel gewählt - eine gute Alternative zu z.B. einem Bürostuhl, wenn Sie viel sitzen und Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Denn mit einem Gymnastikball stabilisieren Sie Ihre Rückenmuskulatur, indem Sie automatisch die Instabilität des Balls ausgleichen und dabei auch die Tiefenmuskulatur des Rückens anspannen.
Produktinformation
- Farbe: schwarz
- Marke: Nordic Strength
- Durchmesser, voll aufgepumpt: 45 cm
- Material: phthalatfreies PVC
- Sicherheitssiegel: Anti-Burst-System
Training mit dem Gymnastikball
Nutzen Sie einen Gymnastikball, um Ihre Körpermitte zu stabilisieren und gezielt Ihren Gleichgewichtssinn zu schärfen. Auch für Ihr Bauchmuskeltraining eignet sich ein Gymnastikball hervorragend. Setzen Sie sich gerade auf den Gymnastikball, die Füße in Hüftabstand fest auf dem Boden. Rollen Sie dann leicht vor und senken Sie dabei mit vor der Brust gekreuzten Armen den Oberkörper ab, bis Sie fast waagerecht auf dem Ball liegen, nur von den Füßen gestützt - etwa wie ein Situp auf dem Ball. Beim Aufrichten rollen Sie den Ball wieder zurück in die Ausgangsposition.
Bemerkungen zum Produkt
Bitte beachten Sie, dass der Gymnastikball nicht aufgepumpt geliefert wird. Nach Erhalt pumpen Sie den Gymnastikball zu etwa 80% auf und lassen Ihn ca. 24 Stunden ruhen. Pumpen Sie erst dann den Ball zu voller Größe auf. Wir empfehlen zum Aufpumpen einen Kompressor oder eine Luftpumpe.
Produkte in dieser Kategorie
-
Sparen Sie 26%
Tube-Set mit Griffen für Ihr komplettes Workout zuhause€29 €39133Tube-Set 5-in-1 mit Griffen, Fußschlaufen und Türanker für Ihr komplettes Workout zuhause Unser beliebtes Tube-Set besteht aus fünf verschiedenen Fitness-Tubes, die Sie mithilfe der praktischen Haken einfach und schnell mit...
-
Sparen Sie 51% Bestseller
PowerBand, 4er-Set, kurzer Loop aus Baumwolle/Elasthan€19 €392PowerBänder mit 4 verschiedenen Widerständen Get in shape with us - bringen Sie Po und Beine in Form mit unseren PowerBändern! Diese Widerstandsbänder eignen sich...
-
Sparen Sie 20% Kostenloser Versand Bestseller
Balance-Ball mit Fitness-Tubes, blau€79 €9993Blauer Balance-Ball von Nordic Strength Heben Sie Ihr Balance-Training auf das nächste Level – mit unserem Balance-Ball inkl. Fitness-Tubes, die sich seitlich am Ball für...
-
Sparen Sie 41% Bestseller
BodyBand, 4er-Set, langer Loop aus Baumwolle/Elasthan€29 €493Lange BodyBänder mit 4 verschiedenen Widerständen Get in shape with us - bringen Sie Ihren ganzen Körper in Form mit unseren BodyBändern! Diese langen Fitnessbänder...
-
Sparen Sie 24%
Hula-Hoop-Reifen, 1,2 kg€25 €332Fitness-Reifen mit 1,2 kg Gewicht Kalorien verbrennen, abnehmen, den Körper straffen – und das auch noch mit Spaß, wer will das nicht? Mit einem Hula-Hoop-Reifen...
-
Sparen Sie 14% Bestseller
Gymnastikmatte, grau - rutschfest und schadstofffrei€25 €294Graue Gymnastikmatte, 1,5cm, mit Metallösen In der Grundausstattung für Ihr Workout darf eins nicht fehlen: Eine gute Gymnastikmatte als Basis für die meisten Ihrer Übungen...
-
Sparen Sie 14% Bestseller
Gymnastikmatte, pinkfarben - rutschfest und schadstofffrei€25 €296Pinkfarbene Gymnastikmatte, 1,5cm, mit Metallösen Bringen Sie Farbe in Ihr Training! Mit unserer pinkfarbenen Gymnastikmatte der skandinavischen Marke Nordic Strength haben Sie die perfekte Unterlage...
-
Sparen Sie 14% Bestseller
Gymnastikmatte, blau - rutschfest und schadstofffrei€25 €293Blaue Gymnastikmatte, 1,5cm, mit Metallösen Um Ihre Bodenübungen optimal auszuführen, brauchen Sie eine gute Unterlage: Unsere rutsch- und abriebfeste Fitnessmatte von Nordic Strength ist mit...
-
Sparen Sie 14% Bestseller
Gymnastikmatte, schwarz - rutschfest und schadstofffrei€25 €291Schwarze Gymnastikmatte, 1,5cm, mit Metallösen Eine solide Basis für jede gute Bodenübung und das Dehnen nach dem Workout ist ein absolutes Muss bei jedem Training...
-
Sparen Sie 15%
Hula-Hoop-Reifen, 1,8 kg€34 €40Fitness-Reifen mit 1,8 kg Gewicht Hula-Hoop-Training ist nicht ohne Grund schnell zu einem der beliebtesten Fitness-Trends geworden, bei dem man nicht nur sein Core, also...
-
Sparen Sie 22%
Hula-Hoop-Reifen, 1,5 kg€29 €37Fitness-Reifen mit 1,5 kg Gewicht Der Hoop mit 1,5 kg Gewicht ist für alle, die schnell in Form und ins Schwitzen kommen wollen. Hoop-Training ist...
-
Ausverkauft
Gymnastikmatte, lila - rutschfest und schadstofffrei€25 €29Lila Gymnastikmatte, 1,5cm, mit Metallösen Keine Lust auf Standardfarben bei der Trainingsausstattung? Verwöhnen Sie sich mit einer farbenfrohen Gymnastikmatte in Lila! Diese Gymnastikmatte ist mit...
