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Gymnastikball 55 cm (Blau)

Preis:
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Beschreibung

Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser

Wenn dir noch ein Trainingsball fehlt, dann seh dir diesen tollen und robusten Gymnastikball an, der unter anderem zum Sitzen und Trainieren verwendet werden kann. Wenn du einen günstigen aber hochwertigen Ball suchst, dann bist du hier richtig.

Dieser Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser wird auch als ABS-Trainingsball bezeichnet (Anti Burst System). Dies bedeutet, dass dieser Ball äußerst strapazierfähig ist und und aus dicken und widerstandsfähigen Materialien hergestellt wird, die nicht plötzlich reißen können. Im schlimmsten Fall weicht die Luft langsam aus dem Ball, anstatt den Ball mit einem lauten Knall platzen zu lassen.

Gut zu wissen: Vor der ersten Verwendung sollte der Ball zunächst nur zu ca. 80% aufgepumpt werden und dann, nach einer Ruhezeit von 24 Stunden, zur vollen Größe aufgepumpt werden.

Der Ball wird in nicht aufgepumpten Zustand geliefert. Wir empfehlen, den Ball mit einem Kompressor aufzupumpen. Alternativ kann auch eine Ballpumpe verwendet werden.

Zum Fitnessball:

  • ALLE GYMNASTIK- UND TRAININGSBÄLLE IN UNSEREM SORTIMENT SIND FREI VON PHTHALATEN
  • Blau
  • Durchmesser 55 cm
  • ABS-Trainingsball (Anti Burst System)
  • Der hier angebotene Ball passt am besten zu Personen mit einer Körperhöhe von ca 165 cm. Wenn du größer bist empfehlen wir dir einen Ball mit größerem Durchmesser zu kaufen

Empfehlenswerte Übungen auf dem Ball:

Es gibt zwei Hauptverwendungszwecke für Trainingsbälle. Man kann den Ball als Sitzgelegenheit verwenden, und somit die Körperhaltung verbessern. Dies hilft vor allem Personen mit Rücken- oder Lendenschmerzen, da der Ball dafür sorgt, dass man eine aufrechte Körperhaltung beibehält und so den Rücken und die Lenden weniger belastet. 

Außerdem ist der Trainingsball sehr effektiv bei der Durchführung von Bauch- und Rückenübungen, da der Bewegungsspielraum größer ist als auf dem Boden und du so dein volles Potential entfalten kannst und schnell Ergebnisse sehen wirst..

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