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Gymnastikball 45 cm mit ABS (Grau)

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Beschreibung

Gymnastikball mit 45 cm Durchmesser

Wenn dir noch ein Trainingsball fehlt, dann bist du hier richtig. Dieser tolle und robuste Gymnastikball kann zum Sitzen oder Trainieren verwendet werden.

Dieser Gymnastikball wird auch als ABS-Trainingsball bezeichnet (Anti Burst System). Dies bedeutet, dass dieser Ball äußerst strapazierfähig ist und und aus dicken und widerstandsfähigen Materialien hergestellt wird, die nicht plötzlich reißen können. Im schlimmsten Fall weicht die Luft langsam aus dem Ball, anstatt den Ball mit einem lauten Knall platzen zu lassen.

Gut zu wissen: Vor der ersten Verwendung sollte der Ball zunächst nur zu ca. 80% aufgepumpt werden und dann, nach einer Ruhezeit von 24 Stunden, zur vollen Größe aufgepumpt werden. Wenn du dich an diese Empfehlung hältst, wirst du dich lange an diesem Trainingsgerät erfreuen können.

Der Ball wird in nicht aufgepumpten Zustand geliefert. Wir empfehlen, den Ball mit einem Kompressor aufzupumpen. Alternativ kann auch eine Ballpumpe verwendet werden. 

Zum Fitnessball:

  • ALLE GYMNASTIK- UND TRAININGSBÄLLE IN UNSEREM SORTIMENT SIND FREI VON PHTHALATEN
  • Silbergrau
  • Durchmesser 45 cm
  • ABS-Trainingsball (Anti Burst System)

Empfehlenswerte Übungen auf dem Fitnessball:

Wegen der guten werden Fitnessbälle häufig zum sitzen benutzt. So wird sichergestellt, dass man beim Sitzen nicht in sich zusammen fällt und eine ungesunde Körperhaltung einnimmt, sondern den Oberkörper aktiv aufrecht und so eine gesunde Balance hält. 

Außerdem kann der Fitnessball durchgeführte Rücken- und Bauchübungen intensivieren. 

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